こんにちは。
JR新橋駅徒歩5分、銀座線新橋駅徒歩6分、大江戸線汐留駅徒歩1分の歯科医院、汐留シティセンター歯科です。

突然ですが、皆さんは歯ブラシの後にデンタルフロスを使用していますか？？

習慣的に毎日使ってる方もいれば、たまにつかう方や歯に物がはさまったときだけ使う方、まったく使ったことのない方、いろんな方がいると思います。

本日はできるだけ多くの方にデンタルフロスをを使用して頂きたいので、重要性と種類についてお伝えして行きたいと思います。

デンタルフロスとは

デンタルフロスは細い繊維（フィラメント）を束ねて糸状にしたものです。歯と歯の間の狭くて歯ブラシの毛先が入りにくい所は歯垢が残りやすい場所であるため、デンタルフロスを併用して使うことによって歯と歯の間の歯垢を落とすのに効果的です。

重要である理由

1.歯垢を除去するのに効果的

デンタルフロスを使用する事で、歯磨きでは取りきれない歯垢を除去できます。

ブラッシングのみの歯垢の除去率は約60%ですが、デンタルフロスを併用する事で約80%まであがると言われています。

2.虫歯や歯周病の予防につながる

歯垢除去する事で虫歯、歯周病予防になります。特に虫歯は歯と歯の間で起こりやすい病気です。デンタルフロスを行うことで予防効果が期待できます。

3.口臭の予防・改善効果が期待できる

デンタルフロスを使用する事で、口臭の予防や改善効果が期待できます。 歯垢は口臭の原因になるためです。
使用したデンタルフロスから異臭を感じたら、口臭が発生しているかもしれません。 余談ですが、日本人は世界で最も口が臭いと言われています。 デンタルフロスは、お口の健康を保つだけでなく、口臭を予防する効果も見込めます。